Lidt om mad
Igennem lang tid har jeg ikke levet specialt sundt.. Lidt for meget af alle de ting jeg godt ved jeg ikke har godt af. Min krop bliver dvask når jeg spiser uhensigtmæssigt. Uhensigtmæssigt er alt for meget af det søde og bløde. Nu skal der andre boller på bordet! Sundhed betyder en del for mit velbefindende. Min energi bliver en anden når jeg spiser sprødt og meget grønt.jeg bruger mig selv meget i hverdagen. Ikke fysisk ( som jeg også bør se at komme lidt igang med igen). Jeg bruger meget energi på at få hverdagen til at hænge sammen, energi på jobbet af psykisk karakter.. Det kræver faktisk at jeg passer på min krop og de tingjeg hælder i den. Der kræver hvile og luft.. Faktisk så har vi nok alle godt af at tænke over hvad vi udsætter vores krop for. Igår shoppede jeg så grønt. Jeg ved at når jeg har de ting hjemme så bliver det brugt..herunder ses bunken af alle de dejlige ting jeg fik købt😊